Step by Step
Fitnessstudio


Montag

Dienstag

Mittwoch

09:30 - 10:30
Bauch-Beine-Po
mit Michi

09:30 - 10:30
Yoga
mit Kim

09:30 - 10:30
Wirbelsäulengymnastik
mit Michi




17:45 - 18:30
Wirbelsäulengymnastik
mit Michi



18:00 - 19:00
Hot Iron
mit Angela

18:30 - 19:30
Bauch-Beine-Po
mit Michi

18:30 - 19:30
Bodyforming
mit Angela

19:00 - 19:45 *
Spinning
mit Angela

19:30 - 20:15 *
Spinning
mit Kim / Meik

19:30 - 20:00
Mobility
mit Kim



Donnerstag

Freitag

Sonntag

09:30 - 10:30
Bodyforming
mit Angela

09:30 - 10:30
Pilates
mit Michi

11:00 - 12:00 *
Spinning

10:30 - 11:15
Spinning*
mit Angela






17:30 - 18:15

TRX*
mit Kim

17:00 - 17:45

Spinning*
mit Kim


18:15 - 19:30

Workout Variation
mit Michi

18:00 - 19:00
Yoga
mit Kim


* Wir bitten um Anmeldung bei den Spinning- und TRX-Kursen, um Deine Teilnahme garantieren zu können.